Ārstnieciskā vingrošana mini grupā

Description

Ārstnieciskā vingrošana ir zemas / vidējas intensitātes nodarbība, kurā vingrinājumi tiek veikti ar savu ķermeņa svaru. Īpaša uzmanība tiek pievērsta elpošanai, dziļās muskulatūras aktivizācijai un lokanības uzlabošanai. Šie vingrinājumi ir galvenie pamati stājas uzlabošanai, stīvuma un sāpju mazināšanai dažādos ķermeņa segmentos.


Venue

Atlasa iela 8, Rīga

Get directions

jūl. 17, 2024 at 13:00Ārstnieciskā vingrošana mini grupā

Details

jūl. 17, 2024, 13:00 – jūl. 17, 2024, 14:15