Kaizen Gym sporta zāle

Pierakstīties
Sākums/Pasākumi/
Māmiņu fitness

martā 17, 2026 plkst. 12:00Māmiņu fitness


Apraksts

Nodarbībā uzlabosim jauno māmiņu veselību, atgūstot izturību un vispārējo fizisko sagatavotību pēc dzemdībām. Nodarbības laikā tiek trenētas visas muskuļu grupas, taču īpašs uzsvars tiek likts vēdera, muguras dziļās muskulatūras un iegurņa pamatnes muskulatūras nostiprināšanā, kā arī diastāzes mazināšanā, izmantojot efektīvus, bet veselībai nekaitīgus vingrinājumus.

Ņem līdzi mazo! Nodarbības notiek bērniem drošā telpā.

Otrdienās plkst. 12:00
45 minūtes
Pirmā nodarbība – bezmaksas!
Vienreizējs apmeklējums – 15 EUR
Reižu abonements (8x) – 80 EUR


Norises vieta

Kaizen Gym sporta zāle

Kaizen Gym sporta zāle

Uzņēmuma tālruņa numurs
Uzņēmuma tīmekļa vietne

Atlasa iela 8, Rīga

Saņemiet norādes

Sīkāka informācija

martā 17, 2026, 12:00 – martā 17, 2026, 12:45
Ance Upeniece
Ance Upeniece